Dulcinea Despierta

De alguna manera, la felicidad ha estado prohibida, especialmente para las mujeres. Una mujer "alegre" es sinónimo de prostituta, como si tuviéramos que aceptar que nuestra dignidad depende del grado de sufrimiento en que vivamos. ¿Y del placer? Ni hablar! Todo nos debe parecer bueno y lo debemos aceptar con gratitud o con culpa, si creemos que algún castigo merecemos. Culturalmente estamos acostumbrándonos a construir la felicidad sobre los pilares del mundo material que es limitado y vulnerable, en vez de forjarlos en el mundo espiritual que es infinito y eterno; quizás el Ego nos impide aceptar que somos mortales y pasajeros.  Para muchos Felicidad significa tener una casa, comprar un auto, obtener un cargo y alcanzar un salario; son felicidades que duran muy poco y no son sólidas, siempre estamos con miedo de perderlas y nunca llegamos a abrazarlas, apenas si las vemos.  La verdadera felicidad es aquella que se busca de manera consciente, eligiendo lo que nos...

La armonía interior depende de que tengamos en equilibrio nuestras emociones; y eso se puede lograr cuando vivimos de manera consciente, conociendo lo que nos altera o nos produce paz.  La dinámica de la vida nos muestra que es imposible tenerlo todo bajo control, interna y externamente. Por mucho esfuerzo que hagamos, la marea de nuestras emociones será mecida por los vientos y las tempestades que surgen de la interacción con los demás y de nuestra incesante búsqueda de la felicidad. Identificar nuestra cuerda más frágil nos permitirá reconocer  en dónde tenemos un desbalance emocional y por lo tanto podremos empezar a compensarlo. Hoy viernes 20, estaremos en Dulcinea Despierta video-radio on line compartiendo ideas para contrarrestar lo que nos desequilibra. Tendremos un invitado muy especial: Andrés Judak, cantautor argentino. Te esperamos las 4 pm hora de Buenos Aires EN VIVO por   www.holisticafm.com  Andrés Judak Volveré y seré canciones ...

Una de las heridas emocionales más difíciles de sanar es cuando descubrimos que nos están mintiendo; hasta la más equilibrada y calmada de las personas se descontrola, así no lo manifieste por orgullo y por fachada social. El engañado se siente burlado, menospreciado, considerado como imbécil; por eso se hace el que "ya sabía" o reacciona como un monstruo, para demostrarle a los demás que no permite que le pasen por encima. Ninguna mentira puede ser la semilla de cosas buenas, todas las mentiras evolucionan en problemas mayores, a menos que apliquemos el correctivo a tiempo. Te invito a participar de nuestro Chat en Dulcinea Despierta Radio , hoy a las 4 pm hora de Buenos Aires. Hablaremos del daño que produce la mentira en  www.holisticafm.com  . Haz un click en tu mente! "Uno inventa la verdad  exactamente como inventa la mentira" Odysséas Elýtis

El miedo puede ser una energía creadora cuando logramos transformarlo; r echazar el miedo sin entenderlo es desaprovechar una oportunidad para conocernos mejor.  En cada miedo se esconde una debilidad que debe ser compensada o una fortaleza que merece ser potenciada. No hay que tenerle miedo al miedo, hay que desbaratarlo y darle la vuelta para que esté a nuestro servicio. El miedo como todas las emociones que se desprenden de este energía, nos ofrece dos posibilidades: paralizarnos o actuar. Y cuando decidimos actuar después de entender un miedo, nos llenamos de una fuerza inexplicable, que casi siempre proviene del amor y nos lleva a realizar lo que queremos. Te invito a reconocer los miedos y a transformarlos.  Hoy a las 4 pm hora de Buenos Aires.   Entra al chat en vivo por  www.holisticafm.com "Al que mal vive el miedo le sigue" Miguel de Cervantes Saavedra

Eso que denominamos realidad tiene más de una visión; entre otras, puede ser lo que tu crees que está pasando, lo que tú quieres que esté pasando, lo que te dicen que está pasando o lo que "aparentemente" , está pasando. También puede verse como lo que te está pasando a ti y no a otros, o a otros y no a ti.  La realidad es totalmente susceptible de ser fabricada, por más eventos que sucedan en tu vida, bien puedes pensar tu otra cosa y más aún sentir otra cosa; se requiere alcanzar un estado de equilibrio que te asegure tener el control de tus pensamientos y emociones.  Saber de cual realidad estamos partiendo y tener la certeza de que en cualquier momento podemos transformarla, es fundamental para trazar un camino propio hacia la felicidad. Te esperamos en nuestro Chat en vivo, hoy a las 4 pm hora de Buenos Aires, vamos a explorar cómo se fabrica la realidad. Haz un  click en tu mente, e ntra a www.holisticafm.com   "La realidad no es otra ...

A las mujeres nos marca tremendamente la relación que tenemos con nuestro padre, sea biológico, adoptivo o celestial.  No hay patrones, puede haber coincidencias, pero cada historia es única y merece una mirada particular que nos permita entender qué es lo que nos hace perder el equilibrio. El padre representa el origen, la semilla de donde viene mucha información de nuestra alma y nuestro cuerpo, independientemente de si hemos tenido la posibilidad de conocer a nuestro padre, vivir con él y mantener una relación armónica.  Si no has logrado equilibrar la relación con tu padre, escríbele una carta de tu puño y letra, aún si tu padre ya no está en este plano o si nunca lo conociste. En tus palabras descubrirás aquello que te arruga el corazón y que tanto te duele.  Lo siguiente es perdonar, porque un padre hace lo que puede, es tan humano como tú y aceptó que vinieras al mundo. Hay mucho que agradecer al padre y si no logras dar gracias a tu padre terreno, entonce...

Hay días en que nuestras emociones parecen desbordarse; una palabra basta para descontrolarnos y sacarnos de la armonía que creíamos haber alcanzado. ¿Por qué? Son síntomas de conflictos sin resolver, interior o exteriormente. Los conflictos interiores son esas emociones que no expresamos o que expresamos a medias, sin libertad, sin sinceridad, bajo manipulación y limitadas por condicionamientos.  Las mujeres tenemos siglos acumulados de guardar para luego las emociones, por eso debemos aprovechar esas oportunidades maravillosas que se presentan para permitir que se desborden,  como cuando desocupamos la cartera.   ¿Y si en el proceso lastimamos a los demás? ¿Volvemos a ceder el lugar y nos encargamos primero del otro? ¿Tenemos que seguir esperando a que los demás nos den un turno para expresar lo que sentimos? ¿Realmente a los demás les interesan nuestras emociones? ¿Hay una forma "adecuada" para expresar las emociones? T e invitamos a participar en nues...

Un paso firme hacia tu felicidad es sentir amor genuino por todo lo que conforma tu universo; tu cuerpo físico, tus talentos, tus habilidades, tus conocimientos, tu historia y tu origen.   Primero, agradecer la existencia, el estar vivos y rodeados de tantas personas que comparten nuestro camino, unos para iluminarnos y otros para sacudirnos y de todas formas brindarnos enseñanzas.  Honrar a padre y madre, que significa agradecer y engrandecer la obra que iniciaron nuestros padres con todas sus posibilidades y limitaciones, con sus regalos de amor y sus buenas intenciones, reconociéndolos como el jardín que Dios eligió para que brotara nuestra semilla. Si tu amor propio es fuerte, podrás enfrentar cualquier camino y avanzar en equilibrio sorteando todos los obstáculos, alegre y feliz.  "Hay algo peor que la muerte,  peor que el sufrimiento... y es cuando uno pierde el amor propio" Sándor Marai Te esperamos hoy en www.holisticafm.com   ...

Compartimos nuestro camino con muchos otros peregrinos, algunos  como nuestros padres, nuestra pareja o nuestros hijos,  nos acompañan muy de cerca y gracias a su interacción podemos lograr nuestros sueños.  No obstante, la felicidad es de cada uno; cada cual sabe lo que le hace feliz en cada momento de su vida, porque la felicidad va cambiando con nosotros, lo que nos hace felices a los diez años no es lo mismo que nos proporciona felicidad a los veinte, treinta o cuarenta. Hablamos de Felicidad genuina, no aquella imagen sonriente que ponemos en el perfil de las redes sociales, sino esa sensación de gozo interior, de alegría, de entusiasmo y gratitud que nos hace actuar como niños, llenos de dulzura y disfrutando de todo sin prejuicios. "La felicidad no brota de la razón  sino de la imaginación" Immanuel Kant Mañana a las 10 am hora de Buenos Aires  EN VIVO Dulcinea Despierta  Haz un click en tu mente entra en  www.holisticafm.co...

Faltan pocos días para iniciar nuestra emisión diaria de Dulcinea Despierta por Holística FM, un lugar que nos abre su corazón y sus micrófonos para seguir acompañando a todo el que quiera ir por su felicidad. Se materializa así uno de los grandes sueños de esta comunidad iberoamericana de mujeres que nos estamos sumando al cambio de conciencia desde el amor.  Tendremos entrevistas, testimonios, consultas al aire y una conexión permanente con el arte, la cultura, la nueva medicina, la educación alternativa, la economía solidaria, el emprendimiento creativo, la psicología holística, las terapias alternativas y muchas otras tendencias para que nos conectemos con los cambios de nuestro tiempo y avancemos en equilibrio. Están bienvenidos los "caballeros" que quieran participar en nuestro programa; algo que caracteriza a Dulcinea es que sólo existe en la mente de los hombres y no tenemos problema en reconocer que sin ellos no podemos ni queremos vivir. Muy pron...