Dulcinea Despierta

Muchos "bloqueos" no son tan misteriosos como creemos; sencillamente estamos paralizadas en frente del camino sin saber por dónde seguir y muchas veces ignoramos los mensajes o no prestamos suficiente atención a las ayudas que vienen de otro mundo, del mundo espiritual con el que siempre podemos estar conectadas. Decidir es elegir y para elegir hay que reconocer las ventajas y desventajas de lo que se nos ofrece. Cualquier oferta inusitada bien puede ser una trampa del destino para apartarnos del camino recto, hay que abrir bien los ojos y afinar la escucha;  "De eso tan bueno, no dan tanto", dice la sabiduría popular.  La primera herramienta que tenemos es el pensamiento LÓGICO y para usarlo en su máximo esplendor debemos estar plenamente conscientes y no estar alteradas por las emociones.  Por lo anterior, cualquier decisión de fondo sobre nuestra vida debe ser tomada cuando estemos libres de los efectos del alcohol, las drogas (legales o ilegales) o ...

Sonreír es una mueca, reírse es expresar alegría después de que nuestro cerebro procesa una información y la convierte en una emoción. Reír proporciona salud de una manera inmediata; el efecto de un buen chiste es instantáneo, no importa cuánto sufrimiento tengamos acumulando, si podemos soltar una carcajada en medio de una desgracia es como soltar un poco de agua en un desierto. Las mujeres disfrutamos mucho más del humor porque nuestro cerebro procesa de una manera distinta la información, somos más rápidas con el lenguaje, quizás por eso hablamos tanto y necesitamos contar las cosas con tanto detalle. Dedícate a buscar chistes y humoristas que te suban el ánimo; rechaza las malas noticias y la información que habla de tragedias y sufrimiento. Reír es una terapia válida y gratuita. !Comienza ya! Te invito a ver el  video "El cerebro feliz"   http://youtu.be/faGnyGKqxYk

Hay épocas en que tenemos una cuerda destemplada y no nos damos cuenta; son esos días en que algunas cosas tontas nos molestan y reaccionamos de manera exagerada ante situaciones que no merecen tanta energía de nuestra parte. Aparentemente es el ruido, el calor, el frío, el hambre o los gobernantes, el vecino, el perro que pasa; pero el desequilibrio puede provenir de alguna insatisfacción mucho más profunda a la que no le hemos dado suficiente atención. El estado normal del ser humano no es el mal humor o la enfermedad, el bienestar se refleja en que podamos hablar en vez de gritar, expresarnos con tranquilidad y que podamos reírnos de las cosas en vez de quejarnos. Es interesante prestar atención a los factores que nos desequilibran porque ahí puede estar la clave de lo que verdaderamente da vueltas en nuestra vida sin que lo resolvamos. Una decisión que no se ha tomado, un paso que no se da, una relación que no se corta, un vínculo que no se restaura, un sueño aband...