¿Qué es el Coaching Holístico?

Informedades

  Si hacemos conciencia de que el cuerpo es la materialización del alma, vamos a poder interpretar cada síntoma como aquella alarma interna ...

jueves, 3 de diciembre de 2015

Medicina y Espiritualidad Dr. Sergio Felipe De Oliveira



El doctor Sergio Felipe de Oliveira es un Médico, Neurocientífico, Investigador Independiente de la Gládula Pineal, fundador de Pineal Mind Institute y de la primera Universidad Internacional de Ciencias del Espiritu, UNIESPIRITO en Sao Paulo, Brasil, abierta a todos los investigadores de la medicina y la espiritualidad.

Catedrático y egresado de la Universidad de Sao Paulo, desde su instituto particular capacita a médicos y trabajadores de la salud en Medicina Integrativa, que como su nombre lo indica integra terapias alternativas y espirituales con la medicina farmacológica convencional, buscando la curación del paciente a partir del acompañamiento humanizado de su dolencia y la reconexión con sus dones y talentos para que la persona pueda reconocer su misión de vida, reencontrarse con la razón de su existencia y desde allí pueda renovar sus células, alterar su propia biología para restablecer su salud.  

El doctor Sergio Felipe de Oliveira también asesora  en distintos países el montaje y puesta en marcha de hospitales alternativos.


El doctor Sergio Felipe de Oliveira fue confereciante del II Congreso Iberoamericano de Mujeres Conscientes celebrado en Buenos Aires en mayo 13 de 2017.



Las Leyes del Amor por un Científico Vicent Guillem




Doctor en Ciencias Químicas, Investiga sobre la predisposición genética al cáncer en el Hospital Clínico Universitario de Valencia, España. “Una Espiritualidad bien entendida haría progresar enormemente a la Ciencia en beneficio de la Humanidad”.

Vicent, un científico, tuvo una experiencia espiritual reveladora que lo llevó a escribir dos libros, "Las leyes espirituales" y "La Ley del Amor", que puedes descargar desde estos enlaces:


Libro en PDF La ley del amor por Vicent Guillem Primo

El doctor Vicent Guillem Primo fue conferenciante del I Congreso Iberoamericano de Mujeres Conscientes celebrado en Buenos Aires en mayo 13 de 2016.
https://congresomujeresconscientes.blogspot.com.ar


BioConsciencia Escuchar el corazón Juan Cayuela


Juan Cayuela, nacido en España, es Co-creador y director del programa de Bioconsciencia®: Método holístico de coaching que une las enseñanzas antiguas de los ancianos de la Isla de Pascua (Chile) con los conocimientos y técnicas actuales del coach holístico, transpersonal y profesional. 

Bioconsciencia® es un nuevo modelo de vida para disfrutar de más salud y vitalidad, para vivir en la abundancia, para alcanzar tus metas deseadas, y sobre todo, para sacar lo mejor de ti. 

Coach certificado por ECOREM (Escuela de Coaching Profesional de la Región de Murcia). Especializado en coaching holístico. Formador de formadores certificado, conferenciante internacional, bombero, viajero vocacional, ayudador de almas y escritor de cinco libros: El Camino del Corazón, El Faro del Principio de los Tiempos, La Hermandad de la Luz, el Puente de la Vida y el Auténtico Maestro.

"Sobre todas las cosas, soy un ser humano. Me gusta vivir el amor por la vida, me encanta ayudar a los demás y me apasiona hacer lo que me gusta y me hace feliz sin hacer daño a nadie ni a la naturaleza."


jueves, 12 de noviembre de 2015

Hablemos de Dios


La Espiritualidad Consciente comienza por permitirnos  hablar de nuestras creencias sin apasionamientos para poder entender todas las visiones. Culturalmente nos han inculcado que no se debe hablar ni de Religión ni de Política y por seguir ese mandato no reformamos dos áreas fundamentales en nuestra vida y seguimos dormidos sosteniendo partidos ficticios y también iglesias fanáticas.
Ojalá podamos hablar de Dios, del alma, del Espíritu y que leamos, que nos informemos, ahora que  tenemos acceso a tanta información nueva y antigua.

LIBRO RECOMENDADO PARA DESCARGAR DESDE AQUI: 
Defendámonos de los dioses
Autor: Salvador Freixedo

Ishtar Danzas Sagradas


Ishtar realiza talleres en los que  transmite y comparte conocimiento antiguo sobre la sanación femenina por medio de las danzas sagradas de diversas culturas antiguas, en especial del antiguo Egipto. Es una divulgadora del arte de la danza como herramienta de sanación y enseña su práctica no para convertirnos en bailarinas sino para conectarnos con nuestro espíritu y entrar en armonía. La danza mueve tu energía para que tu espíritu se acople con tu cuerpo. Igualmente Ishtar como Comunicadora investiga y difunde información para el despertar de conciencia, realizando entrevistas a contactados, iluminados y gente que tiene encuentros extraterrestres.

DATOS DE CONTACTO:
En facebook: Ishtar Dance
Córdoba, Argentina.


Secretos de familia



Los secretos de familia generan una energía negativa que se queda dando vueltas en el clan y termina manifestándose en dificultades. La verdad trata de salir a la luz y busca oportunidades. Hijos no reconocidos o hijos desconocidos, hermanos de padres desconocidos, suicidios, asesinatos, delincuencia, situaciones difíciles que existen en todas las familias se esconden, se tapan, no hay perdón, no hay consideración, se tiene miedo a quedar mal delante de los hijos o los amigos.

Cuando llegas a saber la verdad acerca de tu clan familiar puedes comprender algunas fatalidades actuales y además sanar esa herida que viene abierta quien sabe desde cuando.

Conviene superar los efectos de estos secretos de familia que hacen daño y aprender a vivir en el tiempo presente sin interferencias de seres que ya no están en esta dimensión pero que con su energía alteran el ambiente.

Entre las terapias alternativas recomendadas para superar estos secretos de familia están las Constelaciones Familiares, la sanación Chamánica o la sanación Espirita, basada en las enseñanzas de Jesús.

lunes, 14 de septiembre de 2015

Educación Alternativa María del Carmen La Valle


Fe en la Virgen María Adriana Goicoechea


Alimentación Consciente Diana Berinstein


Maldita Matemática Myriam Mazzitelli


YOGA Denise Correa


Comienza a crear tu realidad Julián Velásquez


Comunicación Angélica Adriana Cabrera


¿Cambiaron tus planes?


Bioreprogramación Luz Dary Parra


Depresión Dra.Marta Elsa Suárez


Reconfiguración Emocional


Jesucristo y las mujeres Antonio Piñero


Caminante Feliz Mac


¿Puede haber amistad entre hombres y mujeres?


El valor del AMOR


El valor de la Amistad


CIO Centro de Informes OVNI Luz Mary López


Reiki & Terapia Floral Ernesto Ibañez


Símbolos de Luz Edit Cosentino


Sanación Femenina Pamela de Girolamo


Constelaciones Familiares Elena Romio


domingo, 13 de septiembre de 2015

Zenderos al alma Cristina Boullosa


Poesía Néstor Cheb Terrab


Educación Emocional Jaume Campos


Jesús y El Trono Maldito Antonio Piñero


OVNIS y misterios José Luis Rueda


Educación Viva Dolores Bullit Espacio Tierra Fértil


Amor de Pareja Lucas y Gis Artistas Conscientes


Zona de Investigación Uriel García


Político de 17 Eduardo Torres


Economía Consciente Martín Traverso DAR=RECIBIR


El Lenguaje de la Cordura María Eugenia de Hart


La Divinidad Maria Ibars

miércoles, 29 de julio de 2015

El proyecto de vida

Las mujeres occidentales estamos saliendo del sueño de la princesa que esperaba ser besada por el príncipe azul; nos hemos dado cuenta de que hay más sapos que príncipes y en realidad queremos ser tratadas como reinas, sin que vengan a probarnos ningún zapato.

Hemos descubierto con dolor que no basta con ser buenas profesionales, madres y esposas, porque eso es lo mínimo que espera la sociedad de nosotras, una alta exigencia para que llevemos todo a la perfección y por eso vamos desequilibradas, cargando a los gritos más de lo que realmente podemos.

Debemos llegar hasta el fondo de nuestros anhelos y mirarnos de frente en el espejo de los años para elegir de manera consciente qué queremos para nuestra vida; diseñar nuestro proyecto de vida, que no necesariamente debe coincidir con el proyecto de vida del marido, del novio, de los hijos, los padres, los hermanos o los amigos. 

Tenemos que aprender a ser sanamente egoístas y hacer más por nosotras mismas, trabajar por nuestros sueños, despertar todos nuestros talentos, muchos de ellos no reconocidos por nosotras mismas. Hay que arriesgarse, explorar, ensayar lo que nos gusta, sin miedo, confiando en Dios y en sus mensajeros que están ahí para iluminarnos y darnos fortaleza.

Las mujeres tenemos latentes todos los dones espirituales y hay que usar con responsabilidad la intuición, la premonición y la capacidad profética que nos ha sido otorgada. No debemos gastar energía en predecir el futuro de los demás o en construir visiones de lo mal que le puede salir la vida a los otros; toda esa energía la necesitamos para consolidar nuestro propio proyecto de vida, aquello con lo que sueña nuestra alma, aquello que consideramos  nuestra misión y dedicarnos a ello con todo el corazón.

"La intuición de una mujer 
es más precisa 
que la certeza de un hombre"
Rudyard Kipling
Escritor británico
1865 - 1936

domingo, 28 de junio de 2015

Cantos Armónicos David Levin



Vivir feliz es muy distinto de "Estar bien"; la felicidad es un estado de gozo interior que nos permite disfrutar de todo lo que nos sucede en la vida, lo que calificamos como bueno y como malo. Parafraseando a Buda, no podemos evitar el dolor pero si el sufrimiento. 

La propuesta es que revisemos la escala que hemos definido para nuestra vida y la vida de nuestros hijos, de nuestros amigos y familiares, cual es el estado de "bienestar" al que nos hemos acostumbrado y cual podríamos llegar a alcanzar si nos hacemos conscientes de la diferencia.

Estar tomando medicamentos, asistiendo a terapias y en general, andar con miedo e histeria, discutiendo constantemente, NO ES LO NORMAL. 

¿Acaso estamos confundiendo las metas materiales con los ideales? ¿Somos felices cuando podemos comprar lo último en tecnología, lo último en moda o lo último en maquillaje? ¿Nos sentimos bien por pagar las cuentas y que nadie nos moleste? Todas esas cosas si bien pueden darnos momentos de alegría, no representan la verdadera felicidad, la que perdura, la que se instala en el corazón y nos conecta con la grandeza del universo.

El bienestar es un nivel bajo de supervivencia; la felicidad es un alto estado de conciencia, de salud, de alegría, de disfrute, que en últimas nos mantiene vibrando en el amor incondicional.

La pregunta es: ¿Estás bien o eres feliz?


"La felicidad para mi consiste 
en gozar de buena salud, 
en dormir sin miedo 
y despertarme sin angustia".
Françoise Sagan
1935 - 2004
Escritora francesa



viernes, 12 de junio de 2015

¿Te sacrificas sin necesidad?

Las mujeres somos muy dadas a hacer lo que no nos están pidiendo, a opinar sin que nos pregunten y luego, en muchos casos, terminamos decepcionadas porque sentimos que los demás no nos retribuyen ni valoran nuestros "aportes"  o esfuerzos.

Históricamente la mujer ha estado marginada de muchos espacios y es probable que carguemos con un trauma colectivo, una necesidad de participación y reconocimiento que intentamos compensar con lo que tenemos a mano, las relaciones más cercanas.

Los hombres son muchísimo más prácticos, ellos atienden el incendio sólo cuando ven el fuego, nosotras actuamos "Por si acaso", y nos sacrificamos sin necesidad, haciendo más de lo que en realidad nos corresponde.

Por nuestra naturaleza protectora dedicamos mucho tiempo al bienestar de otros y a veces descuidamos el bienestar propio, pensando que de esa forma somos mejores mamás, mejores esposas, mejores trabajadoras, mejores amigas.

Hay que superar la sensación de estar siendo juzgada y también abandonar el rol de la mujer manipuladora, que da de más para que el otro siempre quede debiendo.

Vale la pena revisar por qué hacemos lo que hacemos y hasta dónde nos estamos sintiendo cómodas. A la primera señal de déficit hay que parar y pensar qué estamos haciendo mal, para corregirlo. La solución no está en los demás, los otros se benefician con nuestro sacrificio, lo toman cuando les conviene y lo ignoran cuando los asfixia.

Si queremos estar en equilibrio, hay que aprender a decir NO y a escuchar para saber lo que otros quieren no lo que nosotros creemos que necesitan.

"El sacrificio no está nunca 
en renunciar a lo que uno es. 
El verdadero sacrificio 
es seguir siendo 
lo que uno es"
Anibal Troilo
1914 - 1975
Compositor argentino



lunes, 11 de mayo de 2015

Mujer latinoamericana lidera el cambio

En distintas épocas de la humanidad y en diversas culturas, la actuación de la mujer ha sido clave para dar paso a nuevos tiempos. Sin ir muy lejos en la historia universal, Cristobal Colón pudo emprender su mayor travesía gracias al apoyo que recibió de Isabel la Católica, una mujer que sin saberlo, pero a lo mejor intuyéndolo, amplió las fronteras del mundo conocido. 

Fue una mujer negra, Rosa Parks la que en un autobús se negó a dar su asiento a un hombre blanco y sin saberlo, pero también quizás imaginándolo, dio inicio a la reivindicación de los derechos de la población negra, apoyada por Martin Luther King.

Hoy parece haber llegado el turno para la mujer latinoamericana, mixtura de razas que integra siglos de sabiduría, sabe lo que tiene y está dispuesta a cambiar el mundo de manera consciente, con sentido auto crítico.

Han sido muchos siglos de negación, exclusión, silencio obligado y de convivir con la violencia; es como despertar de una pesadilla para reconstruir los sueños.

Inteligencia, sabiduría, perseverancia, constancia en los ideales, equidad para integrar a los hombres y mucha dulzura, para ablandar corazones porque el coraje lo tenemos de sobra.

A continuación algunos videos que muestran el tono y los mensajes con lo que este proceso avanza...




viernes, 1 de mayo de 2015

Trabajadoras del hogar

El Día Internacional del Trabajo fue instituido para visibilizar al trabajador obrero, al que cumple horario y debe permanecer ocho horas diarias al servicio de una empresa o un patrono, que es la inmensa mayoría de los ciudadanos.

Habría que crear el "Día de las trabajadoras del hogar", que también son mayoría y en muchos países no tienen salario, vacaciones, feriados ni jubilación. 

Son miles de mujeres que permanecen en la casa haciendo limpieza, ordenando, encargándose de la ropa, la alimentación y todo lo que necesita una familia para tener bienestar. Infortunadamente este trabajo además de no tener remuneración económica tampoco tiene reconocimiento de los propios miembros del hogar, que asumen que la mujer es feliz ahí. 

La publicidad contribuye a reforzar este modelo, los detergentes y limpiadores siempre están al lado de las mujeres. Si bien es cierto que nos encanta la limpieza y que todo esté en orden, otra cosa es creer que somos felices haciendo todos los días lo mismo y sin recibir un peso, todo lo contrario, muchas tienen que implorar para que su pareja les dé dinero. 

Culturalmente el que trabaja sigue siendo el que sale de casa y trae dinero, que entre otras cosas debería repartir equitativamente con su pareja. En muchísimos casos sólo hasta que llega un divorcio la mujer puede llegar a saber cuánto gana su marido y por lo tanto reclamar algo, reclamar porque es difícil que le sea entregado por convicción y con agradecimiento por la labor cumplida.

¿Por qué no puede ser que el que reciba los ingresos los reparta?  Todavía hay hombres que dicen: "Mi mujer no hace nada, en la casa", y no hay un lugar que demande tanto trabajo como un hogar. 

Faltan dos o tres generaciones para que lleguemos a una verdadera equidad, un escenario en el que tenga valor quedarse en casa y atender la marcha del hogar en igualdad de condiciones. Que la mujer no sea la única responsable y que el hombre aporte dinero y tiempo en ocuparse del orden, la limpieza, los hijos y las diligencias que siempre hay que hacer. 

Muchos hombres creen que con aportar dinero es suficiente y muchas mujeres se conforman con que les lleven un enorme mercado, sin darse cuenta que permanecen en casa frustradas y casi encerradas en sus propios sueños. 

La frustración de las mujeres que trabajan en casa es enorme y también de las que trabajan fuera de casa, porque de todas formas siguen encargadas de la marcha del hogar.

Este no es un asunto institucional sino cultural, no se va a arreglar por decreto, tenemos la obligación de cambiar de a poco los roles y hacer lo que cada una pueda en su pequeño mundo, con dulzura pero con firmeza para no permitir que la aspiradora, la escoba y el lavarropas sean herramientas de trabajo y si ha de ser así, entonces estar remuneradas por el cónyuge, con amor y generosidad. ¿Mucho pedir?

"El papel de las mujeres 
en el progreso de la civilización 
es mucho mayor que el del hombre, 
por lo que debería desarrollar sus aptitudes 
de acuerdo con su naturaleza, 
sin imitar a los hombres"
Alexis Carrel 
Biólogo y médico francés
1873 - 1944



lunes, 23 de febrero de 2015

Asumir la edad

Muchas mujeres se envejecen antes de tiempo y otras se niegan a dejar la infancia y aún la adolescencia queriendo lucir como de veinte cuando tienen cuarenta.

Por fortuna, los códigos de la vejez están cambiando y ahora se entiende mejor que la juventud ante todo está en el espíritu;  el cuerpo cada vez envejece más tarde, al menos para quienes se han hecho conscientes de su bienestar y procuran buscar armonía.

Los esfuerzos por lucir más joven consumen una gran cantidad de energía; muchas mujeres y no sin razón, ven el paso del tiempo como un implacable enemigo que pone en riesgo el trabajo, la pareja y en últimas el amor propio, porque hay que aprender a quererse con arrugas, verrugas, manchas y achaques, que de todas formas llegan con el desgaste de esta maravillosa maquinaria de carne y hueso.

Asumir la edad es un paso importante en la construcción de un camino de felicidad, entre otras cosas porque nos hacemos conscientes de las oportunidades que podemos estar perdiendo o ganando al llegar a cierto número de años.

Lo que envejece y produce arrugas son los desequilibrios emocionales no resueltos a tiempo; bronca, enojo, angustia, amargura o exceso de ansiedad por lograr algo.

Es importante tener conciencia de lo que se puede obtener o perder en determinadas edades y avivarse a tiempo para aprovechar las oportunidades.

A la mujer la marca muchísimo el hecho de llegar a cierta edad y sus logros en términos de pareja y maternidad; el asunto laboral le pega más fuerte que al hombre, porque hay mayor discriminación, un ejecutivo de 60 es un experto, mientras que una ejecutiva de 60 es una vieja. Infortunadamente la Publicidad contribuye a hacer que la mujer caduque antes de tiempo y que muchos hombres sólo valoren a mujeres jóvenes en el ámbito laboral, social y de pareja. 

No debemos dejarnos afectar por la llegada a los 30, 40, 50, 60, 70 y aún 80; el espíritu no tiene edad, es eterno y podemos revitalizarlo a cada momento. 

En lo terrenal nuestro cuerpo está diseñado para estar con relativo bienestar físico alrededor de cien años; sólo Dios o el Universo determinan cuánto vamos a estar por aquí, por eso no nos preocupemos y vivamos a plenitud cada momento. Aquí y Ahora.

"Es preferible ser viejo menos tiempo 
que ser viejo antes de la vejez"
Cicerón
Escritor, político y orador romano.
106 AC - 43 AC

jueves, 19 de febrero de 2015

¿Podremos superar la envidia?

Los hombres suelen ser mas solidarios entre ellos que las mujeres; nosotras estamos en una constante y tácita competencia en la que nos hemos dejado meter sin darnos cuenta, y lo peor es que no hacemos mucho por transformar ésta dinámica que en el fondo no nos deja progresar.

Los hombres se admiran mutuamente, se contratan, se dan premios unos a otros, se elogian desde los medios, se recomiendan en los trabajos y en general mantienen una solidaridad de género que no hemos podido desarrollar las mujeres. 

Las mujeres sufrimos de una emoción que parece estar menos desarrollada entre los hombres: envidia. 

Quizás tiene que ver con siglos y siglos de discriminación y sub valoración; a lo mejor traemos un trauma colectivo y seguimos pensando que tenemos que abrirnos paso a codazos porque infortunadamente sigue siendo así en muchos contextos y tristemente las propias mujeres son las que le cierran las puertas a otras mujeres, por miedo a ser superadas.

Si cada mujer pensara en ayudar más a otras mujeres y realmente le abriera espacios laborales, culturales, sociales, podríamos prescindir de ciertas prácticas indeseables que usamos para ganar espacios en un mundo con predominio masculino.

Si lográramos ver que en las otras mujeres está nuestro reflejo y en vez de poner palos en la rueda podemos reconocer el liderazgo femenino y apoyarlo tanto como al liderazgo masculino, tendríamos más y mejores oportunidades.

Son las mujeres las que predominan en las áreas de selección y contratación laboral, cupos de estudio, ascensos, permisos, premios, becas. ¿Por qué entonces nos cerramos nosotras mismas los caminos? Por envidia. 

Y la envidia se cura cuando uno reconoce sus debilidades y admite las fortalezas del otro, sin miedo, con generosidad y amor incondicional.

Desde este breve espacio, ¡Proclamo que muera la envidia entre los seres humanos! y por el progreso de la humanidad, ¡Que muera la envidia entre las mujeres!

"La amistad entre dos mujeres 
comienza o acaba por ser un complot 
contra una tercera"
Alphonse Karr
Escritor francés
1808 - 1890




jueves, 12 de febrero de 2015

Equilibrar la relaciones

Uno de los principales factores de nuestro desequilibrio emocional proviene de mantener relaciones desequilibradas; dar más de lo que se recibe o no recibir lo que se espera. 

Si bien la generosidad consiste en dar sin esperar nada a cambio y recibir con gratitud, emocionalmente, no funcionamos así, damos porque queremos y necesitamos recibir; y necesitamos que haya equilibrio, correspondencia, reciprocidad.

Es posible equilibrar las relaciones, se requiere coraje, disciplina y sinceridad; admitir que se tiene un déficit y sobre todo no conformarse, no acostumbrarse a estar en desequilibrio y hacer los ajustes que se requieran, todos en nuestro mundo, no en el mundo de los demás.

Einstein decía que si se quieren resultados distintos, hay que hacer las cosas distinto, esa puede ser la clave para comenzar a equilibrar las relaciones.

Uno decide cómo ser y hacer cada día, basta mirar de frente aquella relación que más desequilibrio nos está causando y actuar distinto. 

Cuando uno cambia, los demás se acomodan o se marchan; no hay que tenerle miedo a la soledad, es una gran oportunidad para fortalecer el amor más grande de todos, el amor por uno mismo.

A lo mejor, la relación más desequilibrada puede ser la que tenemos con nuestro propio espíritu.

"Aprende a dar y a tomar con equidad"
Proverbio oriental










domingo, 8 de febrero de 2015

Tenemos más emociones que los hombres

Las mujeres tenemos una gama más amplia de emociones que los hombres; ellos parecen tener dos modos básicos: On y Off y sólo pueden atender un tema a la vez mientras que nosotras podemos estar en In between y manejar tantos temas como necesitemos.

Es por eso que nosotras no podemos permanecer mucho tiempo viendo un partido de fútbol, nos aburre un solo tema y creemos que mientras los tipos van y vienen detrás de la pelotita, podemos hacer algo más.  

Es enorme la capacidad femenina y muy alta la energía que produce nuestro espíritu, por eso si queremos contribuir a la evolución de la humanidad, debemos ocupar más y más posiciones directivas en la Educación, la Política, la Economía y todas la áreas que llevan siglos sin avanzar. Esta habilidad nuestra ha sido empleada para ser las secretarias y asistentes perfectas, pero que tal si fuera al revés, que nosotras demos miles de ideas y sean los hombres los que con su determinación y firmeza concreten uno a uno tantos proyectos que se nos ocurren. 

Nuestra mayor energía proviene de una mayor diversidad de emociones, tanto positivas como negativas y ahí radica el gran desafío de conocernos profundamente y saber transformar las debilidades en oportunidades.

Tener más emociones que los hombres es un problema para la convivencia, es como emitir nuestra señal en colores y que la reciba un decodificador en blanco y negro. Hacer conciencia de esta realidad nos puede ayudar a que valoremos más y canalicemos mejor nuestra energía para no desperdiciarla.

También podemos actuar con mayor comprensión hacia los hombres; esta condición no nos hace mejores o peores, sino distintos para justamente complementarnos. 

Si bien el que tengamos un mayor número de emociones debe ser una condición orgánica, la crianza y la educación juegan un papel muy importante; tenemos que permitir que los varones lloren y expresen todo lo que sienten desde chiquitos igual que con las nenas. 

En un proceso de transformación personal, se parte de reconocer cuáles emociones son las más frecuentes, cuáles las nocivas y cuáles las constructivas, para quedarse a fortalecer lo que vale la pena.

¿Puedes reconocer todas tus emociones?

miércoles, 28 de enero de 2015

El espíritu manda sobre el cuerpo

El ser humano funciona a partir de un tipo de energía que obtiene de la Naturaleza y recicla a partir de la interacción con los demás. 

Hay dos niveles de energía en el ser humano; está la energía orgánica que tomamos de los alimentos y los elementos de la Naturaleza y está la energía emocional, que reciclamos a partir de los sentimientos. 

La energía orgánica nos permite funcionar en modo automático, lo básico para mantener el ritmo cardíaco, la circulación de la sangre y la respiración; la energía emocional proviene de lo que sentimos.  Mientras vivimos no somos conscientes de las veces que la sangre circula por nuestro cuerpo y tampoco de los giros de nuestros sentimientos. 

Somos un campo magnético en constante movimiento en el que confluyen estos dos tipos de energía: la orgánica y la emocional. 

Las enfermedades orgánicas son una consecuencia y un reflejo de la distorsión de la energía emocional; enfermamos físicamente cuando no podemos resolver nuestros conflictos emocionales, cuando no logramos poner en equilibrio nuestros sentimientos y estos temas pertenecen a la dimensión del espíritu.

La Medicina convencional contempla sólo dos dimensiones: la física y la mental, tratando de arreglar todo en el cuerpo o en la mente. 

La Medicina Energética contempla al cuerpo y la mente dentro de la dimensión espiritual, asume que somos un espíritu metido de manera temporal en un cuerpo y por lo tanto se ocupa fundamentalmente de estudiar el espíritu, no desde un punto de vista religioso sino energético, científico.

La salud del espíritu incide directamente sobre la salud del cuerpo; mientras tengamos sentimientos negativos vamos a afectar negativamente nuestra materia y nuestros procesos orgánicos y psicológicos como pensar, razonar, discernir, comer o dormir.

El bienestar del ser humano comienza por el espíritu, no por el cuerpo; es por eso que la alimentación sana o el ejercicio físico no garantizan la salud, porque se limitan al cuerpo.

Y para mantener la salud del espíritu es preciso atender a la calidad de las emociones y los sentimientos; poder reciclar el rencor, la ira, la angustia, la frustración, el resentimiento. Permitirnos sentir de manera espontánea y luego, a conciencia, transformar las emociones negativas en aceptación y amor, que es la más alta energía positiva que podemos alcanzar. 

Lo espiritual no es un tema religioso, es un tema energético, se refiere a la vibración de nuestro campo magnético, la pequeña burbuja acuosa en la que nos movemos dentro del gran universo. 

Si quieres mejorar la salud de tu cuerpo, comienza por atender a tu espíritu, revisa con qué tipo de emociones lo alimentas. Especialmente, libérate de creencias nocivas y permítete un encuentro abierto y directo con Dios, la fuerza creadora del universo.

Resuelve los conflictos con otras personas, perdona al que te ofenda, no te enganches en peleas y discusiones y conéctate con cosas bonitas que mantengan la armonía de tu espíritu.

"Con el espíritu sucede lo mismo que con el estómago, 
sólo puede confiársele aquello que pueda digerir"
Winston Churchill 
1874 - 1965
Político británico

viernes, 9 de enero de 2015

¿Cambia el año y tú no?

El comienzo de año es una época propicia para renovar y recargar la energía del espíritu; estar cerca de la naturaleza, respirar de manera profunda y consciente agradeciendo los momentos vividos y los que están por llegar. 

Todo parece ir en cámara lenta, lo que puede ser malo o bueno, depende si terminaste el año anterior con metas cumplidas o si pasas con saldo en rojo de cosas por hacer.

Ésta es la mejor época para PLANIFICAR tu vida y recordar que en cualquier momento tienes la libertad de cambiarla. Los cambios profundos son un proceso que toma tiempo, pero hay ajustes pequeños que pueden hacer una gran diferencia en tu bienestar emocional. 

Comienza por romper con los hábitos y las rutinas del año pasado, empieza a caminar por otras calles, a visitar nuevos lugares, a conocer nuevas personas. 

Si el año pasado no caminabas, no meditabas, no bailabas, no leías, comienza ahora mismo. Haz nuevos movimientos y muévete por espacios distintos para que fluya otra energía en tu vida.

Si el año ha cambiado, entonces súmate y cambia todo lo que puedas; cambia de lugar tus cosas, pon un nuevo color en tus paredes, celebra el cambio que está sucediendo en el universo para que ese impulso le dé un sacudón a tu mundo.

Y si el impulso te alcanza, desarrolla nuevos hábitos para el espíritu, fijándote propósitos concretos como no juzgar, no criticar y no descalificar a nadie. Esto equivale a dejar de acumular emociones nocivas que lo único que te dan es sobrepeso.

Todo aquello con lo que no estés satisfecha es susceptible de cambio; medita y pídele a Dios aquello que necesitas y también que te aleje lo que te hace mal. 

Todo es posible, primero en tu mente y luego en tu vida, crea cada día la realidad que quieres, apártate de lo que te conduce al miedo y acércate a todo lo que te despierte AMOR.

"Las cosas no cambian, 
cambiamos nosotros"
Henry David Thoreau
1817 - 1862
Escritor, poeta y pensador estadounidense